Жизнь винвалидная коляскаможет быть пугающей перспективой, особенно если новость пришла после неожиданной травмы или болезни.Может возникнуть ощущение, что вам дали новое тело, к которому нужно приспособиться, возможно, такое, которое не может так легко выполнять некоторые основные задачи, о которых не нужно думать заранее.
Независимо от того, является ли это изменение временным препятствием или постоянным приспособлением, адаптация к жизни в инвалидной коляске может быть сложной, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы продолжать сохранять власть над своей жизнью.

В ningbo baichen мы стремимся к тому, чтобы это произошло.
Выберите подходящую инвалидную коляску для себя
Одним из наиболее важных шагов в адаптации к жизни в инвалидной коляске является выбор кресла, подходящего для ваших нужд.Поскольку ваши конкретные потребности будут отличаться от потребностей других пользователей инвалидных колясок, то, что подойдет кому-то другому, может не подойти вам.

Примите во внимание ваш образ жизни и составьте список требований к вашему стулу, которые соответствуют этому, не забывая при этом о бюджете.Помните, что ваш стул не является ограничением, а скорее компаньоном, который дает вам возможность продолжать жить полной жизнью, поэтому всегда стоит инвестировать в подходящую опору и аксессуары.

К счастью, есть множество вариантов, которые позволят вам прожить ту жизнь, которую вы заслуживаете.

Например, если вам приходится регулярно путешествовать на машине, лучшим вариантом для вас может стать легкая складная инвалидная коляска.Если вы цените свою независимость, то инвалидная коляска с электроприводом может стать вашим идеальным компаньоном.Если ваше состояние требует от вас регулярно лежать на спине, чтобы снять напряжение, вам лучше всего найти передышку впозиционирование инвалидной коляски.

Для получения дополнительных советов о том, как выбрать подходящую инвалидную коляску, посетите официальный сайт нашей компании: Вопросы: вопросы, которые следует задать себе при выборе новой инвалидной коляски.
Адаптируйте свой дом
Не во всех домах есть встроенные приспособления для доступа для инвалидных колясок, но в вашем доме можно внести множество изменений, чтобы вам было легче жить с новым креслом.

Стандартные инвалидные коляски шириной до 27 дюймов должны проходить через стандартный дверной проем, но в зависимости от выбранного вами кресла это может быть не так.Таким образом, расширение дверных проемов в вашем доме может стать первым шагом к облегчению передвижения по дому.

Опускание глазка на входной двери, а также шкафов и столешниц на кухне также сделает ваш дом более доступным для ваших нужд.

Ванная комната может быть самой опасной комнатой в доме для инвалида-колясочника, поэтому установка поручней вокруг душа, ванны и туалета может стать небольшой подстраховкой.Кроме того, большое значение будет иметь наличие вокруг унитаза достаточно места для стула.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это беспорядок.Беспорядок создает препятствия, которые только затрудняют передвижение по дому.

Если приспособление дома не входит в ваши возможности, и ваша главная задача — передвигаться по небольшому дому, то, возможно, стоит учесть это при выборе стула.Сверхлегкие инвалидные коляски — лучший вариант для домашней жизни, поскольку они компактны и складываются.
Создайте устойчивый режим тренировок

Хотя это может показаться очевидным, физические упражнения могут быть одним из наиболее важных компонентов счастливой и здоровой жизни, и это еще более важно для пользователей инвалидных колясок.

Пользователи инвалидных колясок чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний и диабета из-за того, что проводят длительное время в сидячем положении.Регулярные аэробные упражнения необходимы для поддержания здоровья сердца, а также предотвращения ожирения.

Также важно развивать мышечную силу, поскольку маневрирование на инвалидной коляске с ручным управлением может вызвать напряжение мышц плеч и груди.Сохраняя эти мышцы сильными, вы облегчите подвижность и предотвратите дальнейшие долгосрочные травмы.Всегда стоит проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться, что занятия, в которых вы принимаете участие, подходят вам.

Физические упражнения также могут стать отличным социальным инструментом, поскольку соревновательные и командные виды спорта позволят вам встретить единомышленников.Регулярные физические упражнения также творят чудеса с вашим психическим здоровьем.
Найдите правильную поддержку
Создание надежной сети поддержки имеет первостепенное значение для успешной адаптации к жизни в инвалидной коляске.В его состав могут входить друзья и члены семьи, а также такие специалисты, как физиотерапевты, представители благотворительных организаций и консультанты.

Установите практические ожидания относительно того, чего вы можете достичь, и позвольте людям вокруг вас напоминать вам обо всем, что вы можете сделать.Связано ли это с вашим эмоциональным состоянием, вашей способностью работать или продолжать заниматься хобби.

Приспособиться к жизни в инвалидной коляске может быть непросто, но создание позитивной поддержки может иметь решающее значение.Это означает, что вы не столкнетесь с какими-либо эмоциональными проблемами в одиночку.

Для получения дополнительной информации, советов и поддержки подписывайтесь на Ningbo baichen в социальных сетях.