Проживание винвалидная коляскаможет быть пугающей перспективой, особенно если новость пришла после неожиданной травмы или болезни. Может возникнуть ощущение, что вам дали новое тело, к которому нужно приспособиться, возможно, такое, которое не может так же легко выполнять некоторые из основных задач, о которых не нужно было думать заранее.
Независимо от того, является ли это изменение временным препятствием или постоянным, адаптация к жизни в инвалидной коляске может быть сложной задачей, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить контроль над своей жизнью.

В компании Ningbo Baichen мы стремимся воплотить это в жизнь.
Выберите подходящую вам инвалидную коляску
Одним из важнейших шагов в адаптации к жизни в инвалидной коляске является выбор правильной коляски для ваших нужд. Поскольку ваши особые потребности будут отличаться от потребностей других пользователей инвалидной коляски, то, что подходит кому-то другому, может не подойти вам.

Примите во внимание свой образ жизни и составьте список требований к вашему креслу, которые его поддерживают, а также не забывайте о бюджете. Помните, что ваше кресло — это не ограничение, а компаньон, который дает вам возможность продолжать жить полной жизнью, поэтому всегда стоит инвестировать в правильную поддержку и аксессуары.

К счастью, есть множество вариантов, которые позволят вам прожить жизнь, которой вы заслуживаете.

Например, если вам нужно регулярно ездить на машине, то легкая складная инвалидная коляска может быть для вас лучшим вариантом. Если вы цените свою независимость, то электрическая инвалидная коляска может быть вашим идеальным компаньоном. Если ваше состояние требует, чтобы вы регулярно лежали на спине, чтобы снять напряжение, вам лучше всего найти передышку впозиционирование инвалидной коляски.

Для получения дополнительных рекомендаций о том, как выбрать подходящую вам инвалидную коляску, посетите официальный сайт нашей компании: Вопросы, которые следует задать себе при выборе новой инвалидной коляски.
Адаптируйте свой дом
Не во всех домах предусмотрены встроенные приспособления для инвалидных колясок, но существует множество изменений, которые можно внести в свой дом, чтобы вам было легче жить в новом кресле.

Стандартные инвалидные коляски шириной до 27 дюймов должны проходить через стандартный дверной проем, но в зависимости от выбранного вами кресла это может быть не так. Поэтому расширение дверных проемов в вашем доме может стать первым шагом к тому, чтобы сделать ваш дом более удобным для передвижения.

Уменьшение высоты глазка на входной двери, а также размещение шкафов и столешниц на кухне также приведет к тому, что ваш дом станет более доступным для ваших нужд.

Ванная комната может быть самой опасной комнатой в доме для пользователя инвалидной коляски, поэтому установка перил вокруг душа, ванны и туалета может обеспечить вам небольшую страховочную сетку. Кроме того, обеспечение достаточного пространства вокруг вашего туалета для вашего кресла также будет иметь огромное значение.

Еще один момент, который следует учитывать, — это беспорядок. Беспорядок создает препятствия, которые только затруднят перемещение по дому.

Если у вас нет бюджета на адаптацию дома, а ваша главная забота — перемещение по небольшому дому, то, возможно, стоит учесть это при выборе кресла. Сверхлегкие инвалидные кресла — лучший вариант для домашней жизни, поскольку они компактны и складные.
Создайте постоянную программу упражнений

Хотя это может показаться очевидным, физические упражнения могут быть одним из важнейших компонентов счастливой и здоровой жизни, и это еще более важно для пользователей инвалидных колясок.

Пользователи инвалидных колясок чаще страдают от сердечных заболеваний и диабета из-за длительного сидения. Регулярные аэробные упражнения необходимы для поддержания здоровья сердца, а также для профилактики ожирения.

Также важно наращивать мышечную силу, поскольку маневрирование в ручной инвалидной коляске может вызвать напряжение в плечевых и грудных мышцах. Поддерживая эти мышцы сильными, вы обнаружите более легкую подвижность и предотвратите дальнейшие долгосрочные травмы. Всегда стоит проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что виды деятельности, в которых вы участвуете, подходят вам.

Упражнения также могут быть фантастическим социальным инструментом, так как соревновательные и командные виды спорта позволят вам встретить единомышленников. Регулярные упражнения также будут творить чудеса для вашего психического здоровья.
Найдите правильную поддержку
Реализация прочной сети поддержки имеет первостепенное значение для успешной адаптации к жизни в инвалидной коляске. Она может состоять из друзей и семьи, а также профессионалов, таких как физиотерапевты, благотворительные организации и консультанты.

Установите практические ожидания относительно того, чего вы можете достичь, и позвольте окружающим напоминать вам обо всем, что вы можете сделать. Независимо от того, связано ли это с вашим эмоциональным состоянием, вашей способностью работать или продолжать заниматься хобби.

Приспособиться к жизни в инвалидной коляске может быть сложно, но создание позитивного фундамента поддержки может иметь решающее значение. Это значит, что вам не придется сталкиваться с какими-либо эмоциональными проблемами в одиночку.

Для получения дополнительной информации, советов и поддержки подпишитесь на страницу Ningbo baichen в социальных сетях.